منتدى همسات عمانية
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتعريف نفسك الينا
بالدخول الي المنتدي اذا كنت عضو او التسجيل ان لم تكن عضو
وترغب في الأنضمام الي أسرة المنتدي
التسجيل سهل جدا وسريع وفي خطوة واحدة
ملاحظة ::
المنتدي بحاجة الى مشرفين

ادارة المنتدي
منتدى همسات عمانية
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتعريف نفسك الينا
بالدخول الي المنتدي اذا كنت عضو او التسجيل ان لم تكن عضو
وترغب في الأنضمام الي أسرة المنتدي
التسجيل سهل جدا وسريع وفي خطوة واحدة
ملاحظة ::
المنتدي بحاجة الى مشرفين

ادارة المنتدي
منتدى همسات عمانية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى همسات عمانية

**.&& دردشة / اغاني/ افلام / صور / خواطر وشعر / برامج / اناشيد &&.**
 
الرئيسيةالتسجيللحظة مشاعر*أحدث الصوردخول
مواضيع مماثلة

     

     سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه

    اذهب الى الأسفل 
    4 مشترك
    كاتب الموضوعرسالة
    الدلوعه ياسمين
    مشرفة
    مشرفة
    الدلوعه ياسمين


    تاريخ التسجيل : 15/06/2008
    العمر : 30
    انثى
    عدد المشاركات : 538
    رقم العضوية : 8
    مزاجك : سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه Pi-Ca-10
    المهنة : سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه Taut10
    عدد نقاطك بالمنتدي : 29082

    سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه Empty
    مُساهمةموضوع: سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه   سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه Emptyالجمعة سبتمبر 12, 2008 4:31 pm

    كثيراً ما يصاب الناس في رمضان بصداع خاصة في الأيام الأولى من شهر رمضان الكريم، وأسباب الصداع كثيرة ومتعددة ،لكننا سنركز على الأسباب التي لها علاقة مباشرة بالصوم:
    هو حدوث نقص في نسبة تركيز السكر في الدم خاصة في الساعات الأخيرة من يوم الصوم.
    1- وتختلف درجة تأقلم الجسد مع هذا النقص من شخص لآخر.
    2- وكذلك تختلف أعراض ظهور هذا النقص من جسم لآخر
    العلاج: هو زيادة نسبة السكريات في طعام الإفطار وفي السحور، وتأخير وجبة السحور قدر الإمكان على أن تحتوى على نسبة سكريات عالية نوعاً ما. أما مرضى السكر الذين يعانون من نفس المشكلة فعليهم مراجعة طبيبهم المعالج لإعادة ضبط جرعات الأدوية وأوقاتها والوجبات.

    سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه Headache_a

    السبب الثاني :
    يحدث عند معتادي تناول القهوة والنسكافيه والكاكاو وسائر المكيفات بكثرة.. والصوم يقلل من نسبة الكافيين في الدم فتحدث أعراض النقص على شكل صداع وضعف تركيز قد يساعد الصوم في بعض الأحيان على ترسيب نوبات من الصداع النصفي عند من يعانون منه مرضى ارتفاع ضغط الدم قد يصابون بنوبات من الصداع نتيجة لعدم تناولهم أدويتهم بالشكل الصحيح أو لإهمالهم في الوجبات اليومية وزيادة نسبة الأملاح والدهون بها..
    العلااااج: لذا فإن عليهم مراجعة طبيبهم الخاص قبل شهر رمضان لإعادة تنظيم أدويتهم ووجباتهم الصداع الناتج عن أسباب نفسية فتتقلص العضلات المحيطة بالرأس والرقبة بعض الشيء وتتسبب في آلام بهما..
    لذا فعلى من يعاني هذا النوع من الصداع محاولة تجنب ما يثير متاعبه النفسية في هذا الشهر والخلود إلى الراحة بقدر الإمكان مع عدم وضع وسادة تحت الرأس لأنها قد تتسبب في زيادة تقلص عضلات الرقبة مما يزيد الألم هذه كانت أهم أسباب الصداع المرتبطة بالصوم.
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    http://www.omancom.yoo7.com
    دموع الشوق
    عضو جديد
    عضو جديد
    دموع الشوق


    تاريخ التسجيل : 29/04/2008
    العمر : 30
    انثى
    عدد المشاركات : 676
    رقم العضوية : 9
    مزاجك : سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه Pi-Ca-52
    الدعوة : نبض المشاعر
    المهنة : سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه Studen10
    مكان الاقامة : سلطنة عمان
    عدد نقاطك بالمنتدي : 29440

    سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه Empty
    مُساهمةموضوع: رد: سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه   سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه Emptyالإثنين فبراير 09, 2009 2:15 pm

    شكرا لك اختي
    ربي يعطيك الف عافيه
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    فتاة الاحلام
    مشرفة كرسي الاعتراف
     مشرفة كرسي الاعتراف
    avatar


    تاريخ التسجيل : 13/02/2009
    العمر : 36
    انثى
    عدد المشاركات : 314
    رقم العضوية : 26
    مزاجك : سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه Pi-Ca-30
    الدعوة : خفاياااا انســان
    المهنة : سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه Collec10
    مكان الاقامة : سلطنه عمان
    من اقرب شخص لك بالمنتدي : خفايا انسان
    عدد نقاطك بالمنتدي : 27924

    سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه Empty
    مُساهمةموضوع: رد: سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه   سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه Emptyالخميس مارس 05, 2009 4:18 am

    بارك الله فيك
    الله يعاطيج العافية
    ودي وتقديري
    Smile
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    نجـ السماء ـمة
    عضو جديد
    عضو جديد
    نجـ السماء ـمة


    تاريخ التسجيل : 05/07/2009
    العمر : 30
    انثى
    عدد المشاركات : 179
    مزاجك : سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه Pi-Ca-78
    الدعوة : دلع الحب
    المهنة : سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه Studen10
    مكان الاقامة : في بلاد الله الواسعه
    من اقرب شخص لك بالمنتدي : دلع الحب
    عدد نقاطك بالمنتدي : 27091

    سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه Empty
    مُساهمةموضوع: رد: سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه   سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه Emptyالأحد يوليو 12, 2009 3:29 am

    ميرسي على الموضوع
    تقبلي مروري
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
     
    سبب الصداع في رمضان و طرق علاجه
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1
     مواضيع مماثلة
    -

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    منتدى همسات عمانية :: ~¤§( همسات الاسرة والمجتمع )§¤~ :: ﻬஐﻬ الطْبْ والصّـפـة ﻬஐﻬ-
    انتقل الى: