منتدى همسات عمانية
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتعريف نفسك الينا
بالدخول الي المنتدي اذا كنت عضو او التسجيل ان لم تكن عضو
وترغب في الأنضمام الي أسرة المنتدي
التسجيل سهل جدا وسريع وفي خطوة واحدة
ملاحظة ::
المنتدي بحاجة الى مشرفين

ادارة المنتدي

منتدى همسات عمانية

**.&& دردشة / اغاني/ افلام / صور / خواطر وشعر / برامج / اناشيد &&.**
 
الرئيسيةالتسجيللحظة مشاعر*مكتبة الصوردخول

شاطر | 
 

 الحليب المنخفض الدسم يفيد القلب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الدلوعه ياسمين
مشرفة
مشرفة
avatar

تاريخ التسجيل : 15/06/2008
العمر : 23
انثى
عدد المشاركات : 538
رقم العضوية : 8
مزاجك :
المهنة :
عدد نقاطك بالمنتدي : 16437

مُساهمةموضوع: الحليب المنخفض الدسم يفيد القلب   الثلاثاء أغسطس 19, 2008 7:42 pm

أفاد باحثون أمريكيون بأن شرب كوب من الحليب الخالي أو المنخفض الدسم يومياً مفيد للجسم لأنه قد يمنع القصور في نشاط الكليتين المرتبط بأمراض القلب.
وأشارت الدراسة إلى أن البالغين الذين يشربون كوباً من الحليب الخالي أو المنخفض الدسم يومياً علي الأقل ينخفض لديهم احتمال تعطل نشاط الكلي المرتبط بأمراض القلب مقارنة بنظرائهم الذين يشربون كمية صغيرة من الحليب بنوعيه المنخفض والخالي الدسم.

وأجري باحثون من عدة جامعات أمريكية ونرويجية اختبارات من أجل معرفة نشاط الكلي لدي أكثر من 5 آلاف شخص تتراوح أعمارهم ما بين 45 و 84 سنة، واطلعوا علي أنظمة أكلهم وأجروا اختبارات لمعرفة مستوي مادة الـ "albumin-to- creatinine"، لأنه إذا كان مستواها منخفضاً جداً فمعني ذلك أن الكليتين لا تعملان بشكل جيد وهناك احتمال في أن يزيد ذلك خطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية بشكل كبير جداً.
وتبين للباحثين أن الاشخاص الذين شربوا كميات أكبر من الحليب الخالي أو المنخفض الدسم انخفض لديهم مستوي المادة المذكورة وكان نشاط الكليتين عندهم جيداً، كما أشار هؤلاء إلي أن البروتين الموجود في الحليب وكذلك فيتامين "د" والمغنسيوم والكالسيوم يمكن أن يساعدوا علي حماية القلب.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.omancom.yoo7.com
ملكة الرومانسيه
[ .: إدارة المنتدى :. ]
[ .: إدارة المنتدى :. ]
avatar

تاريخ التسجيل : 07/02/2009
العمر : 26
انثى
عدد المشاركات : 1710
مزاجك :
الدعوة : نبض المشاعر
المهنة :
مكان الاقامة : السعودية - جدة
عدد نقاطك بالمنتدي : 16941

لعبة النرد
لعبة الادوار: 50

مُساهمةموضوع: رد: الحليب المنخفض الدسم يفيد القلب   السبت سبتمبر 26, 2009 5:16 pm



جزاكٍ الجنه اختي عالطرحُ

تقبلي مروريُ

’’’




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الحليب المنخفض الدسم يفيد القلب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى همسات عمانية :: ~¤§( همسات الاسرة والمجتمع )§¤~ :: ﻬஐﻬ الطْبْ والصّـפـة ﻬஐﻬ-
انتقل الى: