شباب وصبايا ، طفوا نار الغيرة في الحياة الزوجية بينكما !

بدرجات معينة مدروسة يمكن للغيرة أن يكون محفزا جديدا في الحياة الزوجية، ولكن المشكلة تبدأ عندما تخرج الأمور عن نصابها ... فما العمل عندها؟



يبدو أن الغيرة أمر مشترك بين مليارات الأزواج ومن المحتمل أننا جميعنا شعرنا بالغيرة في فترة ميعنة من حياتنا لأسباب مختلفة وأيقظت لدينا مشاعر اختلفت من شخص لأخر
وفق التعريف العلمي للغيرة تقول عالمة النفس أيالاه ملاخ-بينس بأنّ "الغيرة هي رد فعل مركب لتهديد لعلاقة ما عزيزة علينا أو على جودتها". تعتبر الغيرة رد فعل مركب لأن مجموعة من المشاعر والأفكار والتصرفات المختلفة تتدخل فيها.
مثلا:
المشاعر: الألم, الغضب, الحنق, الأسى, الغيرة, الخوف, الحداد والمهانة.
الأفكار: الحقد, الذنب, المقارنة مع "الخصم", المخاوف التي تنشأ حول صورة الذات و(الكثير) من الإشفاق على الذات, مشاكل في التركيز وأفكار استحواذية حول من نحب أو حول من يشعل فينا نار الغيرة.
التصرفات: أحاسيس الضعف, الارتجاف, التعرق, البحث المتواصل عن كلمات للتهدئة والتعزيز, ردود فعل عنيفة– وللأسف أيضا العنف. وفي بعض الأحيان قد تنشأ اضطرابات في النوم والشهية للطعام.
جميع هذه الأمور وغيرها قد تلتقي في خليط المشاعر التي تدعى الغيرة في إطار الحياة الزوجية.

إذن فالغيرة سيئة فعلا؟
مثلها مثل الكثير من الأمور في الحياة, يتعلق الأمر بالجرعة. أحيانا تقود الغيرة والمشاعر والأفكار والتصرفات التي تيقظها إلى نتائج سيئة للغاية. ولكن في أحيانا اخرى، وبالمقدار الصحيح, يمكن للغيرة أن تحمي الحب والحياة الزوجية.

حقا؟
بالتأكيد. في العلاقات التي تكون فيها الغيرة بالمقدار الصحيح, يمكن في الواقع, أن تمثل تذكيرا لها وتذكيرا له– بأنه ليس من الجيد أن نأخذ علاقاتنا بأزواجنا كشيء مفهوم ضمنا.
عندما تغارين أو تغار على الشخص العزيز على قلبك فهذا يذكركم بأنه لن يكون بجانبكم إلى الأبد، وهو الوقت المناسب للتفكير ثانية بمعنى العلاقة بينكما, والنظر إليه أو إليها مرة ثانية من موقع جديد وتقدير الصفات والحسنات التي يتميزون بها وملئ هذا الفراغ.

والمقصود؟
المقصود أن الغيرة بمقدار ما يمكنها أن تنبهنا كي نقدر بعضنا البعض بشكل أكبر بكثير – وتحفزنا من أجل فعل شيء يجعل شريكنا يشعر بأننا جذابون ومحبوبون ومرغوبون. ...

ميرسي دلوعة ياسمين

تسل عة على طرحك
الجميل ويعطيك الف عافية
وشكراك بعلى مورك

مرسي الدلوعة ياسمين